Sobre minha Dieta Detox (introdução)

  Quando alguém quer muito saber logo sobre um assunto, pula o parágrafo introdutório, não é? Mas preste bastante atenção nestas minhas notas iniciais. Já passei por vários processos de reeducação alimentar, todos só funcionaram com muita determinação. Uma dieta de engorda não significa sair comendo tudo o tempo todo, tem horários, limite de calorias por dia e alimentos selecionados, assim como uma dieta de emagrecimento. De qualquer forma, o controle psicológico de lembrar que você tem uma meta e ao alcança-la, é preciso mantê-la e não ultrapassá-la, é o mais importante.

  Para quem está acostumado a comer muita carne, massas e chocolate, viver com detox será o pior período da sua vida. Não sou muito fã dessas gorduras, pois acho que já comi tanto que até o cheiro me enjoa... Vale lembrar que essa “técnica” improvisada para gostar menos desses alimentos é bem perigosa, uma vez que vários problemas de saúde podem ser desencadeados, como a diabete. Garanto, de coração, que após o término, você se sentirá muito mais leve, simpatizará com alimentos mais saudáveis ou, quem sabe, se acostumará de verdade e eliminará de vez os ingredientes pesados da sua rotina alimentar.

  A Dieta Detox é uma reeducação alimentar temporária, pois seu objetivo não é perder peso e sim eliminar toxinas do organismo. Varia de sete a cento e oitenta dias, depende do corpo, por isso um acompanhamento profissional é muito importante. Caso falhe a dieta por um dia, é necessário começar tudo de novo. Esqueça o valor da balança, você controlará seu desempenho pelas medidas. A que vou lhe passar, é uma dieta diferente das que encontra fácil aí pela internet, foi feita por uma nutricionista esportiva profissional (Juliana Ferrari) e especialmente para mim, portanto dura um mês (como já comentei, é preciso consultar seu próprio médico para saber por quantos dias precisará fazer).

  Importantíssimo reforçar que a dieta detox é uma preparação para o inicio de uma rotina de exercícios físicos, uma vez que ela “seca” o organismo para ser preenchido com massa magra por algum esporte ou academia. NÃO ULTRAPASSE SEUS LIMITES! Estender o seu objetivo para ficar cada vez mais magra, pode gerar deficiências nutritivas como desidratação, distúrbios psicossomáticos e outra reeducação alimentar vai fazer seus órgãos chorarem de cansaço.

  Este é um post introdutório para todo o processo, com o tempo vou postando receitas e dicas para quem aderir a Detox. Pronta para uma nova etapa de sua vida?

Observações:

·         Consumir no mínimo três garrafas de 500ml por dia

·         Adoçar somente com adoçante

·         Floral: Rescue (Bach), 7 botas, 3 vezes ao dia

PROIBIDO: Carne vermelha e suína, frituras, bebidas com gás, álcool, sucos e chás industrializados, café com cafeína, achocolatado, leite e seus derivados, açúcar, chocolate, doces, enlatados, embutidos (salame, salsicha, presunto, linguiça), temperos prontos (glutamato monossódico).

Boa sorte e blessed be!

Os autos das nossas compadecidas - Boas vindas para 2015

  A nova reforma ortográfica compadeceu e juntou nossos autos, mas muita gente não percebeu. Autoestima, autoconfiança, autossuficiência, autonomia, a lista é pequena e repleta de sinônimos, mas muita gente ainda não percebeu. Gertrude, com traços nem um pouco femininos, marcou a história das mulheres, mas você não sabia disso. Ederle está na lista das pioneiras, assim como outras cujo sobrenome sempre vem seguido de vírgula e "a primeira mulher a", você é uma delas, mas adivinha... Ainda não sabe.
  Aprendemos a apoiar nossos corpos sobre os pés muito cedo, cambaleando e caindo o tempo todo, só que os anos passam e os tombos que doem mais são aqueles provocados pela nossa mente, cada vez mais pesada. O que torna Gertrude Ederle, Sarla Thakral e Iris Van Herpen, mulheres autênticas, não é a diferença de suas façanhas, de seu tempo de vida ou a distância de seus países de origem e sim a tal cara de pau de pensar "por que não?". Que o mundo é feito de perguntas, isso todo mundo sabe, mas e quanto às simples respostas? Um "sim", desarma uma bomba ou acaba com uma nação, assim como um "não".
  Somos tão frágeis, corpinhos tão insignificantes em comparação ao resto do universo... Ao mesmo tempo tão importantes para a continuação do ciclo da vida, para o desenvolvimento de tantas raças, para quem nos ama, simplesmente. Sol dá câncer, celular causa câncer, sexo causa câncer, e a gente morre de medo de morrer. Na ficção, heróis como Indiana Jones e Jack Sparrow, corajosos homens que não têm medo de cobras, de armas ou mesmo de câncer, são abalados pelo sex appeal de uma mulher e colecionam cicatrizes de suas aventuras, vivendo intensamente para a ironia mais ridícula: encontrar a fonte da juventude. Os nossos heróis têm amor por viver ou medo de morrer, afinal?
  Não sei quanto a vocês, mas as minhas heroínas são aquelas que morreram para a continuação de algo, as que fizeram questão de ser exemplo para a humanidade, passando vergonha e quebrando a cara. Qualquer mulher (ou homem) pode entrar para alguma lista de "a primeira a", inclusive você, Maria, Yasmin, Letícia, Bárbara, Ana, seja lá quem for, mais um ano começou e as listas de 2015 ainda estão vazias, ainda dá pra marcar o ano ou a sua própria história, a única dica que lhes dou para alcançar alguma excelência é: ignore as censuras da vida, desenvolva a sua cara de pau. Está na hora de fazer aviãozinho de papel com as receitas do médico, de queimar lembranças ruins, de botar o corpo e a mente pra funcionar, está na hora de entrar pra história.

Os 5 principais equívocos hollywoodianos sobre bruxas

 Muitos conceitos e instrumentos de bruxaria foram distorcidos pela Igreja e por Hollywood, assim como as histórias de contos de fadas que foram adaptadas para o público infantil, mas as versões originais são mais macabras. 

1- Bruxas não voam em vassouras, mas elas as usam sim, para a limpeza e purificação de um local, banindo a negatividade.

2- Varinhas mágicas são instrumentos da bruxaria, mas não como em Harry Potter ou Cinderela. Alguns dizem que as varinhas devem ser feitas de árvores específicas, consideradas sagradas, mas qualquer árvore é mágica pois é um presente da Deusa. São utilizadas em rituais para direcionamento de energia, formação do círculo protetor ou invocação das deidades.

3- Embora tenham sido perseguidos e assassinados pelos cristãos, os praticantes da wicca não odeiam o cristianismo, na verdade um de nossos princípios é não cultivar o espírito vingativo e apenas viver nossas vidas de acordo com as metas e leis.

4- Bruxos (wiccanos) não cultuam o diabo, pois sequer acreditam no inferno. 
(Importante lembrar: Não exite wicca-cristã, wicca-cigana, wicca-umbanda! São coisas diferentes. Se você pratica a wicca, deve abandonar qualquer outra religião, por isso tenha certeza que quer seguir esse caminho).

5- Também não usam drogas durante os rituais, o uso de entorpecentes desvia a comunicação natural e nos distancia da Deusa, de certa forma. Há especulações sobre a autenticidade espiritual das ervas ayahuasca e cannabis sativa (puras).


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Agora você já sabe identificar as "falsas bruxas": as que tiram foto fumando durante um "ritual" (salvo em ensaios fotográficos), as que dizem adorar o diabo (não brincando, as que dizem de verdade), entre outros absurdos. 

Bom dia de Astraea, deusa da justiça, blessed be!

As imagens deste post foram retiradas do site Pinterest. Caso seja ou conheça o autor de alguma, por favor entre em contato pelo e-mail angiefotografa@hotmail.com para os devidos créditos.

O déjà vu de outro você

 Em algum momento, aleatório, uma sensação de "déjà vu" me visita, não sei ao certo da onde veio, como veio, mas sei que já vivi. Algumas coisas eu consigo lembrar a origem, como a vista que eu tinha da minha casa favorita. O jardim e a portaria do condomínio eram separados por uma parede de árvores altas que quase formavam um bosque, de vez em quando eu via corujas. Deve ser daí minha mania de sempre observar a vista das janelas assim que chego em algum lugar ou não tenho nada para fazer, pois era, e ainda é, o meu conforto.

 Tenho também a imagem de um restaurante à beira mar, cujas mesas e cadeiras eram de madeira, instaladas na própria praia -o primeiro lugar que experimentei ostras- era cercado por árvores também, eu gosto dessa sensação, me faz lembrar a vista daquele jardim. É difícil explicar sua estrutura e tenho ciúme de dividi-lo com os outros. Esses dias meu pai veio me dizer que essas lembranças são de quando eu tinha 3 ou 4 anos e não temos vídeos ou fotos desses lugares. Me deixou espantada. Quantas coisas, quantas sensações eu esqueci ou perdi ao longo dos anos? Dizem que crianças e animais são mais sensíveis a energias que os adultos não percebem mais, pois possuem o coração puro e curioso. Com o tempo, a curiosidade inocente de conhecer o mundo se torna necessidade, pois é função do adulto responder às perguntas dos jovens intrigados, e, assim, criar mais e mais questionamentos a respeito de tudo que existe e já existiu.

 Quando criança, algumas coisas que vimos, escutamos ou tocamos nos marcam para o resto da vida. Às vezes, quando estou quase adormecendo ou em momentos realmente aleatórios, sinto a sensação de algo redondo e pequeno nas mãos, como uma bola de gude, bola de massinha ou aquelas balas que compramos por cinquenta centavos ou um real em máquinas. Sabe? Aquelas que você gira a maçaneta, geralmente tinha (tem?) nos supermercados ou nos cinemas e eu sempre implorava moedinhas para a minha mãe.

Recomendo MUITO o documentário A Vida Secreta dos Bebês (disponível no Netflix) para entenderem o parágrafo anterior

 E se eu disser para vocês que eu realmente acredito em sereias? Desde quando viver ou inventar um mundo paralelo é coisa de criança? Maturidade tem a ver com crer somente em uma única realidade? Eu sei, eu sei, eu faço perguntas demais, mas pense bem... Por causa dessa necessidade corrosiva de crescermos cada vez mais maduros, nos esquecemos de sensações prazerosas que conhecemos quando éramos "puros", mas talvez isso seja extremamente útil para a nossa verdadeira maturidade.

 O que quero dizer com tudo isso, é que a nossa essência está em exatamente tudo que vivemos. Retorno a tocar nesse assunto pois recebi muitos e-mails e mensagens diretas em redes sociais elogiando o post Identidade, quem? e me agradecendo por "abrir os olhos". Me vejo na obrigação de lembrá-los que não pára por aí. Todos os nossos olhos devem estar sempre abertos, inclusive os da alma.
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As imagens deste post foram retiradas do site Pinterest, caso seja ou conheça seus autores, favor enviar um e-mail para angiefotografa@hotmail.com para os devidos créditos. Grata.

Identidade, quem? (Em agradecimento aos 10k no Instagram)

 A busca pela própria identidade, muitas vezes é frustrante, principalmente se é acompanhada de desprezo alheio, pois gera, também, a busca por atenção, o "ser notado a qualquer custo". Aquela mulher de jeans liso e regata branca, no meio da multidão de rostos pintados, correntes no pescoço, camisetas pretas e calças rasgadas, gosta menos da banda de rock que está tocando no palco? Independentemente da resposta, é caçoada pelos demais. E estes, são considerados "diferentes" pelos que rondam da porta pra fora. Será o exótico, comum aos "exilados"? Veja bem, ao querer ser diferente e original, no meio de gente diferente e original, o verdadeiro exótico é aquele que não se esforça para parecer. Assim como uma mulher em várias, por mais que siga o padrão do meio, é destacada pela atitude, pelo olhar, pelo carisma, por qualquer "algo a mais" que carregar.

 O tal do "normcore" é um novo termo para fashionizar (já que estamos falando de novos termos) a roupa que vamos à padaria. Se usar um all star, um jeans liso e uma regata branca em Londres, correrá o risco de ser fotografada e parar em um blog de moda brasileiro, então será chamada de "it girl". E se agora se fantasiar do tal do "boho chic", que também "chegou" para desafiar o comum, se esta for sua verdadeira identidade, em duas temporadas você não será mais a "it girl" pois está "fora da vitrine". Boho chic, normcore, street style, clássico, todos esses estilos sempre existiram, a diferença é que com o tempo, as marcas, lojas, os designers se inspiram a produzir uma série de roupas e objetos para reciclá-los, e para que você possa lembrar de buscar sempre sua identidade, afinal: "Nada se cria, tudo se transforma", disse Lavoisier. 

 A It Girl não é aquela que cativa a própria tribo e sim aquela que cativa a todas, mas permanece com sua essência. A falha das mulheres que querem fazer parte dessa "realeza social" (aqui, não me refiro necessariamente ao luxo) é que mascaram a insegurança e baixa autoestima com fantasias, assim, gastando seu dinheiro, tempo e própria essência para o agrado alheio, esquecendo de si. A culpa não é das propagandas, do capitalismo e sei lá o que, sua decadência social e financeira não é culpa de ninguém a não ser de você mesma, que esquece que nessa troca de estilos constante, é tudo sobre a sua própria busca pela identidade.

 Das maiores frustrações de estar no topo da cadeia dessa selva toda que são os humanos, a menos intensa é de perceber que, em certo momento, ninguém mais sabe por que te admira. Falo pelas pessoas que já cruzaram meu caminho, gente que estoura os limites de curtidas e seguidores em redes sociais, mas na rua é um anônimo, e gente que é tão conhecida na vida que não precisa de uma paralela virtual. Os talentosos que não são bem reconhecidos por não possuírem carisma, viram ralé que os belos sem essência pisam na ascensão. Longe de generalizar! Afinal, há um abismo entre os que entram para a "lista VIP" por serem camaleões artistas -daqueles com mil e uma utilidades- e os que procuram essa eficiência após assinarem contrato com a popularidade.

 Já vi artista jogar fora seu talento por medo de não ser correspondido e vi caras de pau botando a mão no fogo por mais metáforas. O jogo de interesses? Faz parte. "Fulano só se aproximou de mim para conseguir sei lá o que, falso!", é o choro popular. Ora, não diria falso, das duas, uma: esperto ou fraco. Se alguém sobe pelos seus ombros, ou você foi fraco por ter ficado para trás, ou fulano é tão vazio que o vento levará para longe sem seus ombros como apoio. Entende o que quero dizer? Você sempre sairá ganhando se um dia te "usarem", porque além de ser o ciclo natural da vida, aprende a ser forte para segurar o outro e para não cair do ombro de alguém.

 Acha que 100 curtidas em uma foto é pouco? Imagine uma sala vazia e um telão, imagine sua foto exibida nele e veja 100 pessoas entrarem na sala a aplaudirem sua foto enquanto a observam, dá um arrepio, não? Agora imagine cada vez mais pessoas, aumente essas casas decimais, escute o som ficar mais alto, veja a sala lotar! E agora? A troco de quê? Não sente um vazio? Quem são esses 10 mil espectadores te louvando? E quem é você para eles, se não te conhecem de verdade? Calma, respira, não entra em crise, é só admiração pelo seu trabalho, pelos obstáculos que você contornou, pelo carisma que você soube usar, você merece, afinal. Mas sempre será uma dúzia não curiosa, que se contenta em admirar somente sua beleza (tudo bem, faz parte), e outra dúzia de curiosa até demais, que quer chamar sua atenção em meio à multidão, mostrando para os outros seu lado podre e convencendo-os a saírem da sala, a quebrarem as expectativas dos demais, até que só sobre você e essa dúzia nela e, assim, recomeçarem de novo aquela roda do interesse. Para que não canse demais a tal da novela social, dar aos 10 mil sujeitos, um nome próprio com letra maiúscula no inicio e tudo mais, é um começo para a despadronização dos diferentes, da decadência de uma monarquia para uma democracia, da essência reprimida para um compartilhamento de personalidades, portanto: 

 Quem sou eu? Meu nome é Aline Angela, mas se não me conhece, me chame de Ange (ou Angie), pois desse jeito, a expectativa que tem de mim será aos poucos desgastada. Eu fotografo, sou modelo, faço peças de jóia de cobre e cristais, escrevo por lazer, viajo por paixão e profissão, dizem que canto bem, mas é só tom de chuveiro, rabisco uns desenhos com nanquim, mas prefiro pintar telas, tento experimentar um pouco de cada arte mas não vou mentir para você, não: meu domínio da segunda e quinta arte são ridículos. Detesto persianas, adoro cheiro de fósforo apagado e não suporto choro de crianças, o resto você conhece aos poucos pois tenho muitas histórias para te contar. Só não se iluda: quando achar que me conhece, você ainda não sabe de nada. 

 E você, quem é você?

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 A identidade era crime. O original também. A herança que a censura nos deixou, ao mesmo tempo que libertou alguns, reprimiu outros até hoje. "Não se reprima"! Criei uma lista de reprodução com os heróis da Tropicália, representantes do movimento da identidade social. É, na verdade, um mix de letras que te lembram da luta alheia por si próprio e outras que não te deixam esquecer de simplesmente ser. O tropicalismo teve filhos, e eles também cantam liberdade.

O que é Wicca e minha vida a partir dela

 Desde criança, decorava meu quarto com fadas (até escrevi um livro sobre elas aos 8 anos, mas isso não vem ao caso), conversava com as flores e comprava revistas sobre bruxinhas (alguém aí conhece “Isa e Bia” ou “W.I.T.C.H”?). Convivendo com pai ateu e mãe espírita, não acreditava em religiões e sempre fui muito cética a respeito, mal sabia que estava no caminho de uma.

 São frequentes as perguntas que me fazem sobre qual religião sigo, então resolvi me abrir um pouco mais sobre o assunto. Assim como qualquer relacionamento pessoal, trauma ou qualquer coisa que vivemos, a religião nos influencia para melhor ou pior, esta postagem é um resumo do que mudou na minha vida depois de começar meus estudos e uma breve explicação sobre os conceitos da wicca.

 Wicca não é só uma religião, é um estilo de vida, é uma filosofia, é lindo! Crê na vida, na natureza, na força de si mesmo e na Deusa -ela é, digamos, a “Mãe Natureza”, criadora e mãe de todas as coisas, vive em tudo que há vida- e no Deus -a wicca trabalha com a harmonia das coisas, portanto, com o sexo feminino e masculino.

 Não há uma bíblia ou um líder religioso para ditar suas crenças, mas alguns bruxos formam Covens -grupos de estudo e práticas de até 13 pessoas- onde há uma Sacerdotisa ou um Sacerdote - alguém com anos de conhecimentos wiccanos - para guia-los. Existe um tipo de “batismo” que os bruxos chamam de Iniciação, geralmente o(a) Sacerdote(isa) é encarregado(a) do ritual, mas com a Bruxaria Moderna (adaptação por Gardner) e a dificuldade de formar um Coven sólido, as auto iniciações são as mais frequentes. Não precisa necessariamente saber TUDO sobre a wicca, dominar as práticas e seguir à risca todas as leis, isso você pode aprender após a iniciação, mas precisa ter CERTEZA de que é isso que quer pro resto da sua vida, não é um voto de lealdade à uma religião e sim a você mesmo, ou seja, desrespeitar-se é desonrar a Deusa. Foi minha a opção de não me auto iniciar, pois ainda estou a procura de um(a) Sacerdote(isa) para fazer as honras, e me acostumar com as leis e metas.

 Ao ouvir as palavras “bruxaria”, “bruxa” ou “magia” vem à cabeça da maioria das pessoas uma história de contos de fadas onde a vilã tem uma verruga, voa em uma vassoura e está envolvida com morte e maldições. Bom, verruga é um detalhe relativo, mas o principal equívoco é afirmar que bruxaria é “coisa do capeta” e suas práticas são malignas. O homem não é perfeito. Fato. Nem todos os cristãos são puros, nem todos os budistas meditam todos os dias, os bruxos também não são impecavelmente corretos. Wicca não é bruxaria, bruxaria é o que a wicca pratica. Um bruxo não é necessariamente wiccano, mas um wiccano é um bruxo. A wicca NÃO acredita em magia negra e NÃO faz uso de sangue em qualquer feitiço ou ritual (explicarei em breve a diferença), na verdade é PROIBIDO o sacrifício tanto de animais, quanto de pessoas (precisa dizer?!).

  Para entenderem melhor os fundamentos, explicarei as Treze Metas:

Treze Metas da Wicca:

- Conhecer a si mesmo

 Desde que comecei meus estudos, minha autoestima deixou de ser instável, inclusive aumentou, passei a me permitir ser fotografada e mostrar o resultado às pessoas, por exemplo. Defini meus limites e abandonei alguns vícios, como o chocolate (risos).

- Saber sua arte

 TODOS têm uma, ou mais de uma arte em si. Seja ela lógica ou sensível, racional ou emocional. Em meio de tantas que adoro e admiro, a fotografia é, definitivamente, a minha favorita.

- Aprender

 Não limitem seus conhecimentos às matérias do colégio/faculdade. Há um mundo fora da tela do computador ou da televisão, é ainda mais real das janelas e das portas pra fora (juro!). Se caso um dia o pneu furar e você estiver sozinho na estrada, vai se arrepender de ter recusado ajudar seu pai a trocar naquele dia lá… Podia ter aprendido. Podia ter aprendido a cozinhar, andar de bicicleta, costurar um botão…

(Já essa meta/conselho/lei é minha: Nunca se arrependa de algo que fez, e sim do que não fez)

Aprenda!

- Usar o que aprende corretamente

 Não é porque aprendeu um feitiço aqui, um ritual ali, que vai jogar praga nos outros, deixa isso para a Lei Tríplice.

- Manter o equilíbrio das coisas

 Essa talvez seja a mais difícil pra mim, o que atrasa ainda mais minha iniciação. Já é da minha personalidade ser 8 ou 80, tudo ou nada, sim ou não, estou aos poucos me ensinando a não confundir as coisas e me equilibrar durante as práticas.

- Manter suas palavras verdadeiras

 Mentir é negar-se e omitir é regredir-se. Dos males da consequência, a hipocrisia é a mais incômoda, pois não está mentindo somente para os outros e sim para você mesmo. Dizer a verdade, por mais dura que seja, nos amadurece e nos desenvolve. Na Wicca, as palavras têm poder, “cuidado com o que deseja”. 

- Manter seus pensamentos verdadeiros

 A Mentalização é uma das práticas mais poderosas, é extremamente necessário que deixemos nossos pensamentos verdadeiros, pois quando estabelecemos um diálogo com nós mesmos, não precisamos mentir ou omitir para nos agradar, é uma ótima oportunidade para autoconhecimento.

- Celebrar a vida

 Choveu a semana inteira e o sol finalmente deu as caras do final de semana, faça um pique nique com seus amigos. Sua tia engravidou, por mais que não simpatize com crianças, tente entender e aproveitar sua felicidade. Foi demitido? Comemore o tempo livre com amigos que perdeu o contato devido à rotina e coloque em dia os estudos que não tinha tempo para se dedicar, pelo menos até encontrar outro emprego. Sejam os momentos pequenos ou grandes, bons ou ruins, comemore! Você está vivo, afinal!

- Alinhar você mesmo com os ciclos da Terra

 Não se limita só a cortar o cabelo em tal lua. Na wicca são respeitados e celebrados os solstícios e equinócios nos Sabbaths e muitos outros ciclos naturais da vida.


- Manter seu corpo saudável e forte

 ”Mens sana in corpore sano”, “Mente sã, corpo são”. Se corpo são, energia. Se mente sã, controle. Se equilíbrio, magia.

- Exercitar seu corpo, sua mente e seu espírito 

 A mesma dedicação que tenho com minha alimentação, devo procurar também nos exercícios físicos.

- Meditar, relaxar e se controlar

 Indispensável para concentração, comunicação com o seu interior e exterior e até aproximação com a deusa, é se livrar de pesos e tudo que o sobrecarrega. Todos nós precisamos relaxar, nem que seja por 5 minutos.

 - Honrar a Deusa e o Deus 

 Meus amigos que me encham o saco, mas sempre que arrancarem alguma plantinha ou deixarem lixo na grama, os mandarei pedir desculpas pra Deusa e limpar o desleixo. Toda manifestação negativa da natureza é reflexo do nosso desrespeito, pois tudo que ela nos dá é puro e feito com amor. Da chuva que refresca o asfalto quente da cidade à pétala caída que vira adubo, honre a Deusa e o Deus.

E também há as 4 leis:

- Saber

- Ousar

- Querer 

- Calar

 A Deusa não condena, não castiga, é justa e pura. O(a) bruxo(a) que pratica o mal, o recebe de volta. Se hibiscos, beija-flores. Se mentalizado que atrairá concentração, uma boa competição/teste fará. Percebem que não há sobrenatural, é tudo apenas consequência? A Wicca é isso, natural. É energia, pura energia.
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Agora que já conhecem um pouco mais, devo informá-los que hoje é noite de Lua Rosa! Tem esse nome pois seu pôr do sol geralmente é de um tom rosado e é celebrada principalmente próxima aos quatro principais sabbats (Beltane, no caso), é mais conhecida como a Lua dos Desejos pois é o dia em que os pedidos são facilmente escutados e realizados pela deusa, por isso CUIDADO com o que desejam! É recomendável purificar-se em noite de Lua Rosa para afastar o mau olhado e outras vibrações ruins que alguém tenha, propositalmente ou não, direcionado a você. Para os que não praticam ou têm interesse em começar a praticar a Wicca mas só por prevenção querem atrair boas energias, acendam incensos de sândalo, sálvia ou cravo (trazem proteção e aumentam a sensibilidade interior), meditem (ou só mentalizem) coisas boas, desejos, pedidos e sonhos enquanto observa a fumaça do incenso e repare na própria respiração. Dou minha palavra: se sentirão muito bem depois. E não se preocupem quanto à realização de seu desejo, se não forem praticantes mas conhecerem alguma bruxa, ela com certeza os ajudará com isso. 

Dica de feitiço para as (verdadeiras) bruxas: antes de qualquer coisa, tome um banho de sal grosso com essência de cânfora, escreva desejos (lembrem-se: foquem suas energias para o próximo mas não esqueçam do próprio bem estar, nada de ganância) com sua caneta de feitiços consagrada por uma lua (já fizeram isso, certo?), guardem o papel em um saquinho com um cristal de quartzo transparente e uma pedra da Lua, escondam-o em um local defumado. Se o desejo se realizar até a próxima Lua Rosa, queimem o papel com uma vela branca, caso contrário continuem repetindo o feitiço (E FAZENDO POR MERECER).

 Blessed be!